Moitos rapaces están descontentos co tamaño do seu órgano reprodutor. Para algúns deles, o pequeno tamaño do falo é un grave problema que lles impide vivir. Por iso, vólvense inseguros e teñen problemas coa autoestima. Para eliminar tales complexos, debes descubrir como aumentar o teu pene coas mans e que se usa para iso.
Tamaño normal
Antes de sufrir a ampliación do pene, cómpre comprender as dimensións normais do pene. Determinar a lonxitude e o ancho exactos é bastante difícil, xa que depende do peso do rapaz e das características estruturais do seu corpo.
Non obstante, aínda hai certas definicións da norma baixo as cales non é necesario alongar o pene. Non tes que agrandar o falo se a súa lonxitude supera os oito centímetros. Se en estado de erección o órgano ten menos de 7-8 cm, entón o alongamento é indispensable.
Tamén alongan a virilidade se é menor que a media. Ao determinar a lonxitude e o grosor medios, tense en conta a raza do home. Nos representantes da raza caucásica, o pene medio ten unha lonxitude de 13-15 cm e un diámetro duns 3-5 cm. Nos homes maiores, o tamaño medio diminúe 1-2 cm, xa que o fluxo sanguíneo ao órgano diminúe co paso do tempo.
É posible aumentalo?
Moitas persoas están interesadas en saber se é posible ampliar un membro na casa e cambiar o tamaño do órgano reprodutor dun rapaz. Non é ningún segredo que o pene é un órgano con maior sensibilidade ás influencias externas. Os científicos demostraron que ao satisfacer regularmente as necesidades sexuais con dispositivos cun diámetro pequeno, o tamaño do órgano diminúe unha vez e media.
A partir diso podemos concluír que a lonxitude e o ancho do órgano xenital cambia e, polo tanto, pódese aumentar. Non obstante, é necesario facelo? Esta é unha pregunta completamente diferente, á que cada home responde de forma independente.
Métodos de alongamento
Se se tomou unha decisión clara para alongar o falo, terá que familiarizarse con como se fai. Hai varios métodos comúns que os mozos usan con máis frecuencia.
Jelqing
Jelqing considérase o método máis antigo de alongar os órganos xenitais masculinos. Esta técnica foi utilizada activamente polos residentes de África, Exipto e India. Algunhas persoas chaman a este exercicio "muxido" polas peculiaridades dos movementos das mans ao realizar unha masaxe. A técnica ten un efecto manual, que é moi eficaz para cambiar as dimensións da virilidade. O efecto do jelqing conséguese mellorando o fluxo sanguíneo ao órgano. O exercicio tamén axuda a expandir os corpos cavernosos responsables do tamaño. Se usa regularmente este método, o resultado será perceptible dentro de 1-2 meses.
Antes de comezar a jelqing, debes familiarizarte coas características da súa implementación. Isto axudarache a facer todo ben e conseguir o mellor resultado. Durante o procedemento, a erección é monitorizada de preto. O órgano non debe estar completamente excitado. É suficiente para levalo a un 50-70% de erección.
Hai dúas técnicas principais de jelqing que che permitirán acadar os máximos resultados e ampliar o órgano reprodutor.
Primeiro exercicio
Esta técnica considérase a máis común entre outros exercicios de jelqing. Antes de comezar a alongar o órgano coas túas propias mans, quéntase previamente. Isto faise para mellorar a elasticidade da pel e un mellor estiramento. Para quentar a pel, quéntase o cereal ou o sal nunha tixola quente. A continuación, os compoñentes quentados bótanse nunha bolsa de tea e aplícanse ao pene. A calefacción realízase por todos os lados para que non haxa zonas sen calefacción.
Despois do quecemento preliminar, o órgano sexual é levado a unha erección parcial e tratado con crema ou lubricante especial. Despois diso, o membro da base é agarrado coa man dereita. Ao realizar unha masaxe, os dedos móvense lentamente cara á cabeza e tiran do falo cara adiante. O procedemento repítese 20-30 veces ao día.
Segundo exercicio
Este exercicio tamén se usa a miúdo para estirar o falo mediante jelqing. A principal diferenza do exercicio anterior é que se realiza con toda a man, e non só cos dedos. Ao realizar o procedemento, agárdase o órgano coa palma da palma na base e espreme durante 10-20 segundos. Ás veces, o pene non cabe nunha palma e isto dificulta o exercicio. Neste caso, a segunda palma úsase adicionalmente para rodear completamente o órgano.
Durante a compresión, o pene é coidadosamente tirado en diferentes direccións. Non debes facelo demasiado bruscamente para non danar nada. Se o exercicio se realiza correctamente, o falo alongarase dous centímetros en 15-20 días.
Masaxe
Moitas persoas usan un método tan común como a masaxe para agrandar o pene na casa. As principais vantaxes deste método son a accesibilidade e a posibilidade de facelo vostede mesmo. Outra vantaxe é que a masaxe non só aumenta o tamaño do órgano reprodutor, senón que tamén mellora a potencia.
Só se pode conseguir un resultado positivo se o exercicio se realiza correctamente. Polo tanto, antes dunha masaxe, asegúrese de estudar todos os matices da súa implementación. Antes do procedemento, o pene é especialmente quentado. Para iso, un pequeno anaco de tea é empapado en auga quente fervida, despois de que o pene é envolto no pano empapado. Usando este método, a pel quéntase durante 10-15 minutos. Isto fará que a pel sexa máis elástica e mellorará os resultados da masaxe.
Hai dous tipos principais de masaxe: en estado erecto e en estado relaxado. Recoméndase utilizar o primeiro método, xa que é máis eficaz. Ao realizar o procedemento, o pene lévase a unha erección completa, despois de que a súa base é agarrada co dedo polgar e índice. Con movementos coidadosos, a pel é tirada cara adiante máis alá da cabeza cos dedos.
Este exercicio faise 5-6 veces ata que aparece a primeira dor. Cando aparece a dor, a masaxe cesa e faise un descanso de cinco minutos.
Aplicación de cargas
Outro método popular que adoitan usar os mozos para alongar a súa virilidade é colgar pesas. Este método é o máis perigoso, xa que algunhas persoas sofren feridas graves ao usalo. Polo tanto, antes de usar pesas, é mellor entender como alongar correctamente o órgano deste xeito.
A eficacia de aumentar o órgano reprodutor cunha carga débese ao efecto sobre os corpos cavernosos e ligamentos. Ao estiralos, a lonxitude do falo aumentará en 2-3 cm.
Antes de colgar calquera peso no pene, asegúrate de quentalo cunha masaxe. Para iso, esfregue suavemente a pel coa palma da man ou cunha toalla húmida. Entón podes comezar a colgar pesas. En primeiro lugar, colócase un xeso adhesivo de retención na cabeza para asegurar o encaixe. Despois diso, un pequeno peso átase ao extremo do cable para a suspensión.
O primeiro procedemento dura só 10-25 minutos. Gradualmente, a duración do exercicio aumenta ata unha hora. Ao realizar o exercicio, debes prestar atención á cabeza. Se se adormece, o procedemento deténse inmediatamente.
Extensor
Non todos os rapaces queren pasar o tempo facendo exercicios e colgando o pene. Polo tanto, usan dispositivos especiais de tracción que axudan a alongar o pene en 3-5 cm. O extensor é especialmente popular entre estes dispositivos. Coa súa axuda, pode alongar o órgano reprodutor e corrixir a súa forma irregular.
Ao usar regularmente un expansor, a pel do falo estirase debido á expansión do tecido. Os resultados do uso do extensor permanecen para sempre. Polo tanto, non é necesario usalo só antes das relacións sexuais. Existen varios modelos de expansores de pene dispoñibles. Os dispositivos de bucle considéranse os máis baratos.
Non obstante, non debes usalos, xa que son inconvenientes e ineficaces. É mellor dar preferencia aos modelos de cinto ou de baleiro.
Bomba
Outro dispositivo de extensión de uso común é unha bomba de baleiro. Este dispositivo, que parece unha bomba normal, úsase non só para cambiar o tamaño do falo, senón tamén para restaurar o desexo sexual en mozos con impotencia. Durante o funcionamento, a bomba de baleiro crea un espazo de baleiro ao redor do órgano, polo que se activa o fluxo sanguíneo e aumenta a libido.
Para levar a cabo correctamente a tracción da bomba, terás que familiarizarte cos matices do uso deste dispositivo. Antes de acender a bomba, o pene é tratado con crema hidratante. Isto facilitará a colocación do órgano no cilindro da bomba. Cando o órgano se coloca nel, todo o aire é bombeado fóra do recipiente e a presión no pene aumenta. Ao realizar o procedemento, asegúrese de controlar o manómetro para poder regular de forma independente o nivel de presión.
O resultado do uso da bomba é temporal e, polo tanto, o pene é ampliado usando este método só antes do sexo. Para un efecto a longo prazo, terás que usar este dispositivo en paralelo con jelqing ou masaxe.
Pomadas e cremas
A forma máis segura de alongar o órgano reprodutor é utilizar cremas especiais, ungüentos e outros medicamentos que favorezan o seu alongamento. Algúns médicos dubidan da eficacia destes medicamentos, xa que moitos deles teñen un efecto débil e de curta duración.
Se é necesario alongar o pene durante 2-3 horas, recoméndase usar cremas de acción curta. Aplícanse aos xenitais media hora antes do sexo. Tales pomadas e cremas conteñen microelementos que poden mellorar temporalmente o fluxo sanguíneo e fortalecer as ereccións.
Para alongar o pene durante moito tempo, terás que comprar medicamentos máis caros cun efecto a longo prazo. Utilízanse diariamente durante tres semanas.
Só despois dun uso prolongado se notará un resultado positivo.
Conclusión
O problema da ampliación do órgano reprodutor preocupa á maioría dos homes. Moitos rapaces non saben como estirar o pene para aumentar o seu tamaño. Para entendelo, recomendámosche que te familiarices cos métodos e medios básicos para alongar o pene na casa.